Coaching triathlon spécifique natation avec Cédric Amand votre entraineur personnel La natation est la première épreuve qui vous attend en Triathlon. Déterminante, elle peut vous permettre de prendre un bon départ et ansi être dans le coup dès le début de la compétition.Savoir se placer sur la ligne de départ par rapport à la bouée, respecter sa trajectoire, savoir nager et s'orienter en eau libre, savoir se placer dans un groupe de nageur, gérer les passages de bouées, savoir tirer son épingle du jeu à la bouée et gagner des places sont autant de points à améliorer. Evidemment le travail technique en natation est primordial et faire des éducatifs sans savoir à quoi ils servent et où on veut en venir pour chaque exercice ne vous aidera pas à progresser. Un classique des éducatifs comme le ''rattrapé...

Trail de noël La Turbie 2018 avec Azur Tri - Athlé & Cédric Amand coach sportifBonjour les amis,Le Trail de noël La Turbie qui fait partie des plus beaux trails des Alpes Maritimes et de la région PACA aura lieu le dimanche 9 décembre 2018. Entre mer et montagnes, vous dominerez la Principauté de Monaco, Cap d'Ail et l'arrière Pays Monégasque en direction de Peillon et Peille.Nous vous proposons de terminer l'année en beauté sur 3 distances différentes : 10KM - 20KM ou 30KM avec 500md+ - 1000md+ ou 1500md+. Les parcours sont d'une beauté exceptionnelles, ludiques et techniques sur certains passages. Votre inscription vous donne droit de participer à l'épreuve chronométrée, chronométrage à puce électronique, un repas offert (soupe maison et encas divers à l'arrivée), service de douche, T-shirt à votre taille...

La Baroudeuse Bikepacking France - on the roadLa Baroudeuse Bikepacking France s'est fait connaître en 2017 par son format 317km et 8500m de dénivelé version unpaved avec 80% sur pistes et 20% sur route. S'en est suivi un parcours majestueux sur 1000km qui a été organisé avec succès du 6 au 14 juillet 2018.L'équipe a décidé de poursuivre le développement de ce projet de vélo en autonomie totale mais cette fois sur la route à travers des paysages parmi les plus incroyables de France et de l'Italie. Découvrez en images ce que vous pourriez vivre avec intensité du 2 au 7 octobre prochain si vous décidez de prendre le départ de La Baroudeuse Bikepacking France on the road sur 800km ou 400km.Toutes les informations et inscritions ici : www.labaroudeuse.fr Notez qu'un...

Nous vous présentons les aventures de Vagus & Gladius qui pour La Baroudeuse sont à la recherche du Rudius d'or ! Une bande annonce qui va laisser la place à de futurs épisodes :-) A très bientôt amis Baroudeurs, bikepacking et amoureux de l'aventure en vélo en autonomie totale. Le RDV est pris départ le 7 juillet jusqu'au 14 juillet. Toutes les informations ici : www.labaroudeuse.fr
Nous sommes heureux de vous présenter quelques images de La Baroudeuse Bikepacking France qui prendra son départ le 6 juillet jusqu'au 14 juillet. 4 parcours attendent les aventuriers cyclistes qui seront en autonomie totale pour traverser les poumons et le coeur de la France !  La Augustus sur 1000km La Maximus sur 317km Et deux parcours plus petits pour découvir l'autonomie le temps d'une plus ou moins longue journée sur 137km ou 90km. Toutes les informations et inscriptions sur l'aventure bikepacking ici : www.labaroudeuse.fr A très bientôt Cédric Amand Préparateur physique TRIATHLON - TRAIL - CYCLISME

Accès membres