Deux dates butoirs à retenir qui clôtureront les inscriptions au Trail de noël La TurbieTrail de noël La Turbie - Alpes Maritimes 2017Bonjour les amis coureurs ! Notez s'il vous plaît : - Première date butoir DIMANCHE 19 Novembre : celle-ci clôturera les inscriptions avec T-shirt Finisher. - Deuxième date butoir JEUDI 7 Décembre : celle-ci clôturera les inscriptions de l'évènement 2017. Les personnes s'étant inscrites entre le 19/11 et le 07/12 ne recevront pas de T-shirt, un goodie différent ne nécessitant pas de taille sera offert. Notez également qu'aucune majoration tarifaire ne sera faite pour les personnes...
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Triathlon de Nice 2017Tri Nice2017 avec Cédric Amand Coaching et Azur Tri - AthléIls y étaient et chacun avait à coeur de se challenger sur cette épreuve et de concrétiser son objectif personnel. Jean Louis termine en 3h09' son premier vrai triathlon ! Je crois qu'il a aimé ça ;-) Alexia termine en 3h01' et dans une bonne dynamique de course qui nous fait progresser sur l'ensemble des trois disciplines. On a besoin de pratiquer beaucoup de vélo encore pour s'assurer de l'aisance dans cette discipline. Un peu pareil pour la natation. On se dirige vers le Natureman...
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Sacha 5ème au Trail du Grand Montréal - 20kmSacha au Trail du Grand Montréal - 20km avec coach Cédric Amand, Azur Tri - Athlé & BaroudeurL'heure est aux vacances pour Sacha actuellement sur les terres des BIGFOOT au Canada ! Une forme de paradis pour borner dans les grandes étendues naturelles. Le point de mire est donné puisqu'il sera présent aux Templiers fin octobre. Sacha est un baby trailer, tout frais, tout neuf. Attention, on découvre l'entrainement trail et la praparation à ce genre de course, l'objectif est déjà très beau, ambitieux et long. Il faudra ménager notre monture ! Pas de plan sur la comète puisqu'un trail...
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La cyclo Mercantour Bonnette de FlorianFlorian Chaspoul avec Baroudeur & Coach Cédric Amand - Azur Tri - AthléUne cyclosportive qui fait peur, digne d'une belle étape hors catégorie en montagne lors du tour de France. 180km et 4600m de dénivelé positif. L'année dernière, ce fût la première édition dans des conditions où nous avions connu les 4 saisons en quelques heures de temps, en passant du soleil, la chaleur, la pluie et même de la neige au sommet de la Bonnette. En juin, Florian a dû faire face à la chaleur surtout puisqu'il a fait très chaud. Pas d'objectif précis pour Florian cette année qui...
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Edito

Votre Coach Sportif Cédric AMAND, à Menton, Monaco et NiceVotre Coach Sportif Cédric AMAND
''Ne rêvez plus vos objectifs, vivez les !''

Bienvenue sur la page d'Azur Tri - Athlé coaching. Vous avez le choix entre le coaching ''compétition'' et le coaching ''santé'' mais quel est le coaching qui vous concerne le mieux ? Cédric Amand, Triathlète Elite de 2000 à 2008 est l'entraîneur et coach sportif référent d'Azur Tri - Athlé coaching. Deux possibilités donc :
- Le coaching compétition concerne toutes les personnes et pratiquants d'activités sportives d'endurance comme la course à pied sur route (10km, semi-marathon, marathon), le Trail (trail court jusqu'à 40km, trail long de 40km à 80km, et ultra trail de 80km et plus), le Triathlon (sprint, courte distance, Half Ironman, Ironman), Natation (approche technique sur le 4 nages). Après un entretien avec Cédric Amand, coach sportif officiel agréé et diplômé, un programme sera mis en place pour répondre à votre ou vos objectifs. Vous recevrez un programme personnalisé par e mail chaque semaine vous indiquant vos séances d'entrainement.
- Le coaching santé est plus axé vers l'entretien physique des personnes non sportives qui souhaitent se remettre en forme ou des personnes sportives qui souhaitent améliorer davantage leur condition physique. Vous allez pouvoir vous remettre en forme, gagner en tonicité musculaire, améliorer votre endurance et votre système cardiovasculaire, votre posture, cibler des zones comme le dos, les abdominaux, les fessiers, les cuisses. Vous souhaitez perdre du poids, Cédric Amand, coach sportif officiel agréé et diplômé est là pour répondre à vos attentes. Après un premier entretien gratuit, Cédric Amand pourra mettre en place avec vous un programme le plus adapté possible à vos besoins afin de répondre le plus possible à vos attentes. Gym et fitness gym en extérieur ou à domicile, votre coach sportif Cédric Amand mettra tout le matériel nécessaire à votre disposition (altères, barres lestées ou neutres, step, élastique, médecine ball, tapis de sol) afin de satisfaire votre séance de sport qu'elle soit en extérieure ou à la maison. Vous souhaitez courir ou vous initier à la course à pied, la marche nordique, tout est possible, il suffit simplement de solliciter Azur Tri - Athlé coaching et Cédric Amand.

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