Trail de la Galinette 2017 - médaille en chocolat
Christian - Nicolas - Cyril / Azur Tri - Athlé au Trail de la Galinette 2017
Trois à avoir fait le déplacement, Christian Lorgue et Cyril Chapey sur le 25km qui se classent respectivement 149ème en 3h19' et 40ème en 2h47'. Christian qui s'entretient physiquement sans objectif à long terme, content de sa course même si les fortes pentes de la première partie ont eu raison de sa faiblesse aux mollets, il a dû marcher plus qu'il ne le prévoyait. Un résultat en phase avec l'investissement du moment. Cyril qui dans l'optique lointain de l'ultra de Verbier en Juillet est...
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2017 le regard vers l'avant quoi qu'il arrive
Bonne année 2017 avec Lilly, Cédric Amand et Azur Tri - Athlé
... en courant, en pédalant, en nageant, en marchant ... La voie est toute tracée, le soleil est avec nous du lever au coucher, il nous montre le chemin à suivre si on prend le temps de le regarder. Nous vous souhaitons le bonheur d'être en harmonie avec vous même, d'avancer dans la vie selon vos envies et la voie que vous aurez choisi d'assumer. Rien n'arrive par hasard et c'est bien en se donnant les moyens qu'on parvient à sa réussite personnelle. La réussite personnelle qui écrasera le...
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Trail de noël La Turbie 2016 et victoire pour Nicolas Tullier
Victoire de Nicolas Tullier avec Azur Tri - Athlé et Cédric Amand
Azur Tri - Athlé organisait la 3ème édition du trail de noël La Turbie qui a eu lieu le 11 décembre dernier. Certes nous étions les organisateurs mais certains du team ont pu animer la course et faire briller les couleurs. Commençons par la victoire de Nicolas sur le 30km qui n'a pas démérité. "Forger pour être forgeron", alors nous avons forgé cette victoire à partir du samedi 10 décembre où Nicolas nous a accompagné pendant 20km de balisage. Emoussé qu'il était le Picard à la fin de cette...
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La No Finish Line d'Alexia - une belle expérience pour une bonne action
Alexia Chapey à la No Finish Line 2016
La No Finish Line 2016 est terminée, 8 jours pour borner autour d'un circuit à Monaco 24h sur 24h pendant une grosse semaine. 1€ par kilomètre par coureurs reversé à l'association de Stéphanie afin de venir en aide aux enfants dans le besoin ou malades. Toutes les sociétés Monégasques se mobilisent ainsi que les sportifs et non sportifs afin de récolter un maximum d'argent. Et ça reste bien évidemment un challenge pour beaucoup en repoussant ses limites afin de voir ce qu'on est capable...
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Rendez-vous sportifs

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Edito

Votre Coach Sportif Cédric AMAND, à Menton, Monaco et NiceVotre Coach Sportif Cédric AMAND
''Ne rêvez plus vos objectifs, vivez les !''

Bienvenue sur la page d'Azur Tri - Athlé coaching. Vous avez le choix entre le coaching ''compétition'' et le coaching ''santé'' mais quel est le coaching qui vous concerne le mieux ? Cédric Amand, Triathlète Elite de 2000 à 2008 est l'entraîneur et coach sportif référent d'Azur Tri - Athlé coaching. Deux possibilités donc :
- Le coaching compétition concerne toutes les personnes et pratiquants d'activités sportives d'endurance comme la course à pied sur route (10km, semi-marathon, marathon), le Trail (trail court jusqu'à 40km, trail long de 40km à 80km, et ultra trail de 80km et plus), le Triathlon (sprint, courte distance, Half Ironman, Ironman), Natation (approche technique sur le 4 nages). Après un entretien avec Cédric Amand, coach sportif officiel agréé et diplômé, un programme sera mis en place pour répondre à votre ou vos objectifs. Vous recevrez un programme personnalisé par e mail chaque semaine vous indiquant vos séances d'entrainement.
- Le coaching santé est plus axé vers l'entretien physique des personnes non sportives qui souhaitent se remettre en forme ou des personnes sportives qui souhaitent améliorer davantage leur condition physique. Vous allez pouvoir vous remettre en forme, gagner en tonicité musculaire, améliorer votre endurance et votre système cardiovasculaire, votre posture, cibler des zones comme le dos, les abdominaux, les fessiers, les cuisses. Vous souhaitez perdre du poids, Cédric Amand, coach sportif officiel agréé et diplômé est là pour répondre à vos attentes. Après un premier entretien gratuit, Cédric Amand pourra mettre en place avec vous un programme le plus adapté possible à vos besoins afin de répondre le plus possible à vos attentes. Gym et fitness gym en extérieur ou à domicile, votre coach sportif Cédric Amand mettra tout le matériel nécessaire à votre disposition (altères, barres lestées ou neutres, step, élastique, médecine ball, tapis de sol) afin de satisfaire votre séance de sport qu'elle soit en extérieure ou à la maison. Vous souhaitez courir ou vous initier à la course à pied, la marche nordique, tout est possible, il suffit simplement de solliciter Azur Tri - Athlé coaching et Cédric Amand.

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